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अस्थमा की समस्या

अक्सर अस्थमा के लक्षणों में सांस का फूलना, सीने में दर्द होना, खांसी होना इत्यादि शामिल हैं। इन सभी लक्षणों में उतार-चढ़ाव हो सकते हैं और कुछ मामलों में अस्थमा से पीडि़त लोगों को यह पता ही नहीं चलता है कि उन्हें अस्थमा की बीमारी है क्योंकि उनमें ये लक्षण नजऱ नहीं आते हैं। अस्थमा […]

वजन घटाने की विधि

मसालेदार भोजन के सेवन से मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने और वजन घटाने में मदद मिलती है। मसालेदार भोजन तापीय प्रभाव को ट्रिगर करता है, जबकि तापीय प्रभाव कैलोरीज बर्न करता है। फाइबर के चलते भूख कम लगती है और बार-बार खाने की आदत से निजात मिलती है। साथ ही पिपेरिन पाचन तंत्र को मजबूत करता […]

कब्ज की समस्या

अनुचित खानपान के चलते कब्ज आम समस्या बन गई है। खासकर जंक फूड्स, चाय, कॉफी और स्मोकिंग के चलते पेट संबंधी विकार होते हैं। इससे निजात पाने के लिए काली मिर्च का सेवन किया जा सकता है। काली मिर्च के सेवन से पेट में हाइड्रोक्लोरिक एसिड का स्त्राव होता है। इससे पाचन तंत्र सुचारू रूप […]

बच्चों में लार की समस्या अक्सर छोटे बच्चे मुंह से लार गिराते रहते हैं और उनकी माताएं बड़े ही प्यार से उनकी बहती लार को समय-समय पर साफ करती हैं। कुछ मामलों में ऐसा होना बहुत ही सामान्य है, लेकिन क्या आप जानते हैं कि कुछ विशेष परिस्थितियों में बच्चों का लार टपकाना किसी समस्या […]

कान में फोड़ें की समस्या

कभी-कभी आपको अपने कान के आसपास की त्वचा में या कान की नलिका के अंदर कुछ उभरी हुई सी आकृति महसूस होती है। यह कुछ और नहीं बल्कि कान में फोड़ा फुंसी होने का संकेत है। कान में होने वाले फोड़ा फुंसी या दाने कोई बीमारी नहीं है। यह सिर्फ आपकी त्वचा या खून में […]

फेफड़ों में पानी

कभी यह भी सुनने में आता है कि छाती में नली डलवाकर पानी पूरा निकलवाना। किसी मरीज की छाती से एक बार पानी पूरा निकलवा देने के बाद भी दोबारा से पानी भर गया, जिसे फिर से निकलवाना पड़ा। कभी यह भी सुनने में आया होगा कि किसी व्यक्ति की छाती में बार-बार पानी का […]

मर्दो में कमजोरी

सामान्य ह्यूमन रीप्रॉडक्शन में इस हफ्ते छपी एक रिपोर्ट के मुताबिक उम्र बढऩे के साथ पुरुषों के सीमन उत्सर्जन की क्षमता घटती जाती है। साथ ही इस स्पर्म की क्वॉलिटी भी कम होती जाती है। 50 साल का पुरुष 30 साल के पुरुष की अपेक्षा 20 फीसदी कम सीमन का उत्सर्जन करता है। उम्र बढऩे […]

गले में जलन

गले की जलन से परेशान रहने का मुख्य कारण आजकल लोगों का खान-पान से जोड़ा जाय तो कोई गलत नहीं होगा। पेट में गैस बनना, एसिडिटी जैसी बीमारियां आम हो गई हैं। सर्दियों में लोग तला-भुना ज्यादा खाते हैं, जिसके कारण पेट से जुड़ी दिक्कतों का सामना करना पड़ता है। कुछ लोगों की पाचन क्रिया […]

पेट में मरोड़ उठना

आजकल फास्टफूड और तैलीय भोजन खाने से कई बार पेट में मरोड़ उठने लगती है जो काफी परेशान करती है। गलत खानपान के कारण हमारा पाचनतंत्र प्रभावित होता है और कई बार हमारे पेट में दर्द होने लगता है। इस दर्द का कारण पेट की गैस, अपच, एसिडिटी, कब्ज, पेट का फ्लू, फूड प्वायनिंग आदि […]

खुजली का समाधान

खुजली होना, वैसे तो एक साधारण बीमारी है, लेकिन सच यह है कि यह रोग जब भी किसी व्यक्ति को होता है तो वह व्यक्ति बीमार त्वचा को खुजलाते-खुजलाते परेशान हो जाता है। खुजली होने के कई कारण हो सकते हैं। कई बार खुजली कई रोगों का लक्षण भी हो सकती है। क्या आप भी […]