वजन घटाने की विधि

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मसालेदार भोजन के सेवन से मेटाबॉलिज्म को बूस्ट करने और वजन घटाने में मदद मिलती है। मसालेदार भोजन तापीय प्रभाव को ट्रिगर करता है, जबकि तापीय प्रभाव कैलोरीज बर्न करता है। फाइबर के चलते भूख कम लगती है और बार-बार खाने की आदत से निजात मिलती है। साथ ही पिपेरिन पाचन तंत्र को मजबूत करता है और फैट बर्न करता है। इस यौगिक की उपलब्धता से भी वजन कम करने में मदद मिलती है।

आइये जानते है इसके लक्षण
कद
वजन
अंडरवेट
वजन सामान्य
गर्भावस्था

होम्योपैथिक उपचार-

अगर आप वजन बढऩे की समस्या से परेशान है तो आप डॉक्टर से जानकारी ले सकते है। आप होम्योपैथिक दवाओं का सेवन कर वजन बढऩे की समस्या से छुटकारा पा सकते है। अगर आपको होम्योपैथिक उपचार में कोई समस्या आये तो आप साहस होम्योपैथिक क्लीनिक के डॉक्टर एनसी पाण्डेय सेे संपर्क कर पूरी जानकारी ले सकते है।

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